ATMUNG STIMME AUSDRUCK

Ob du durch eine gesunde Atmung zu mehr Ruhe und Kraft im Alltag finden möchtest, deine stimmlichen Funktionen verbessern oder deinen Ausdruck verfeinern willst, ich arbeite mit dir ganzheitlich an Atmung, Stimme und Ausdruck. Dabei orientiere ich mich an deinen Wünschen, Zielen und dem, was für dich im Moment im Fokus steht und unterstütze dich dabei, deine Fähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln.

Atmung ist die Basis für Stimme. Auch wenn sie ein automatischer Prozess ist, wird der natürliche Impuls, frei und physiologisch gesund zu atmen, oft durch Lebensumstände und Stress erschwert. Eine gesunde, physiologische Atmung ist entscheidend. Sie unterstützt nicht nur unsere mentale und physische Gesundheit, sondern auch die Freiheit und Ausdruckskraft der Stimme und der Sprache.

Meine Arbeit orientiert sich unter anderem an den Prinzipien der Atem-, Sprech- und Stimmlehre nach Schlaffhorst-Andersen, die auf die Entwicklung individueller Prozesse ausgerichtet sind, anstatt auf starre Techniken oder feste Programme. Je nachdem, worauf dein Fokus liegt, begleite ich dich ganzheitlich und zielgerichtet. In deinem persönlichen Prozess unterstütze ich dich dabei, deinen Ausdruck klar und authentisch zu gestalten, mit einer Stimme, die zu dir passt und einem Atem, der dich trägt.

Mein Ansatz verbindet therapeutische, präventive und künstlerisch-pädagogische Perspektiven und richtet sich an Menschen, die ihre Stimme beruflich nutzen, sowie an alle, die ihre Stimme bewusst entfalten, kennenlernen oder wieder in ein gesundes Gleichgewicht bringen möchten. Mit einer funktional gut organisierten Stimme, klar, flexibel und situationsgerecht einsetzbar, ohne unnötige Spannungen und mit einer Atemführung, die unterstützt statt zu blockieren.

Hinweis zur Abrechnung

Mit Sounea biete ich ausschließlich Privatleistungen an. Eine Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich. Die Abrechnung erfolgt direkt mit Selbstzahler*innen oder Privatversicherten. Bei Fragen helfe ich dir gern persönlich weiter.